第(2/3)页 刘慧的表情一凝,随后快速转身看向余光:“教练,你的意思是不是让我摧毁对手的自信心。” 就战术来说,在预赛的时候,教练都会让队员压着速度跑,以便让对方放松警惕。 但那都是在大家速度差不多的情况下。 抛去了刚刚那种几乎令她窒息的紧张后,她有信心自己会是这个赛场上最快的一个。 所以从预赛就彻底打压对手的自信心,其实也是个不错的方法。 余光认真的扶了扶眼镜:“别想太多,我的意思是就你这个心理素质,有可能因为紧张而忘了跑步,所以对你来说这有可能是最后一场比赛,所以什么都别想,只要拼命跑就好!” 刘慧是一个自信又自卑的矛盾体,她从小家境优越,唯一遭遇的逆境就是那次彻底摧毁她职业生涯的比赛。 虽然心中渴望成功,却总有无数自我否定的我不行在刘慧心里刷屏。 所以余光要做的,不是重塑刘慧的信心,而是刺激的刘慧忘记对赛场的恐惧感。 刘慧气鼓鼓的看着余光,忽然很想将余光的轮椅轱辘拆下来,看这人以后怎么走路。 余光则是笑盈盈的对着赛场方向扬扬下巴:“准备上场吧。” 听到上场,刘慧的心跳偷停了一秒,怎么办,她还是害怕。 余光的声音适时从她身后传来:“别怕,夹紧臀大肌就好。” 刘慧气急败坏的回头看了余光一眼,随后怒气冲冲的向赛场走去。 08小心翼翼的询问余光:“宿主,你为什么总是在气刘慧?” 他家宿主是嘴损,又不是嘴贱. 好吧,其实还是有一点贱的。 余光一边将08牢牢捆好,一边笑盈盈说道:“我是在给她下心理暗示,她在紧张时会不自觉的夹紧臀大肌,随着她的动作,那种紧张的情绪也会跟着消失。” 而这也是心理辅导存在的意义。 08:“.”我现在是应该恍然大悟的哦一声,还是应该跪求宿主饶命呢! 随着预备哨的响起,刘慧做出起跑姿势,她的心脏跳的极快,就像是随时会从嘴里蹦出来一般。 第(2/3)页